TYLKO DO 15.07 -15% ZNIŻKI
STWÓRZ SWÓJ WŁASNY SYSTEM REGULACJI STRESU I ODZYSKAJ WIĘCEJ SPOKOJU już po pierwszych
3 minutach dziennie
(nawet jeśli próbowałaś już medytacji, oddechu, journalingu, a dalej żyjesz w ciągłym napięciu)
co uzyskasz dołączając do klubu spokojnej głowy?
W Klubie uczysz się nie tylko wyciszać stres, ale też rozumieć go i reagować na niego po swojemu.
zanim cię zaleje
i odzyskasz uwagę
nawet w 3 minuty
PSR™ (Personal Stress Reset)
dla kogo jest
klub spokojnej głowy?
To miejsce dla Ciebie, jeśli chcesz mniej gonitwy myśli, mniej napięcia w ciele i mniej życia w ciągłej mobilizacji, ale nie masz przestrzeni na kolejną „idealną rutynę”.
Klub jest dla Ciebie także wtedy, gdy pracujesz przy komputerze, jesteś w biegu, masz dużo obowiązków i wieczorem zostaje Ci tylko resztka energii.
Nawet jeśli próbowałaś już medytacji, oddechu, journalingu, terapii albo sportu — tutaj nie zaczynasz od „kolejnej metody”, tylko od siebie, swoich sygnałów stresu i tego, co naprawdę działa u Ciebie.
To nie jest kurs do odhaczenia ani biblioteka technik. Budujesz własny system regulacji stresu krok po kroku, w tempie, które da się utrzymać. Minimum działa tu lepiej niż perfekcja.
Zamiast wracać po każdym gorszym tygodniu do punktu wyjścia, tworzysz swój własny system, do którego możesz wrócić wtedy, gdy znowu pojawia się napięcie, przeciążenie albo chaos.
W Klubie przechodzisz przez 4-miesięczny proces budowania własnego Personal Stress Reset™, a potem możesz wejść głębiej dzięki 2 miesiącom bonusowym.
Zaczynasz rozumieć swój stres, zanim Cię zaleje → rozpoznajesz sygnały stresu • wiesz, co Cię przeciąża • masz pierwszy reset stresu
Wyciszasz przeciążony umysł i odzyskujesz więcej uwagi w codzienności → masz plan na gonitwę myśli • łatwiej się wyciszasz • odzyskujesz uwagę • lepiej regulujesz pobudzenie
Uczysz się szybciej schodzić z napięcia zapisanego w ciele → masz narzędzia na stres tu i teraz • ciało szybciej schodzi z napięcia • łatwiej wracasz do równowagi • nie dajesz się ponieść stresowi
Domykasz swój własny system regulacji stresu → wiesz, co działa u Ciebie przy gonitwie myśli, napięciu w ciele i przeciążeniu • masz plan na gorsze dni • tworzysz swój Personal Stress Reset™ • nie wracasz do chaosu i zaczynania od zera
Przenosisz regulację stresu z „praktyk” do codziennych nawyków → lepiej wspierasz sen i regenerację • zauważasz, co w Twoim stylu życia podnosi napięcie • budujesz rytmy, które pomagają Ci utrzymać spokój na co dzień
Uczysz się, jak nie wracać do punktu wyjścia po gorszym tygodniu → masz plan na nawroty stresu • wiesz, jak wrócić do równowagi szybciej • rozwijasz swój system tak, żeby wspierał Cię także po zakończeniu procesu
Jeśli sama łatwo odpuszczasz, gubisz regularność albo wpadasz w tryb „zacznę od poniedziałku”, te spotkania są dla Ciebie. Pracujemy na bieżących problemach kursantek, robimy mini warsztaty i ćwiczenia, żeby ten proces nie kończył się na oglądaniu materiałów.




DOłącz do
klubu spokojnej głowy
SPOKOJNY START
89 zł / miesiąc
*ostatnie 13 miejsc w tej cenie
w ofercie -15%
PEŁNA TRANSFORMACJA
748 zł / rok
*ostatnie 4 miejsca w tej cenie
w ofercie -15%
Najczęściej zadawane pytania
Tak. Klub Spokojnej Głowy działa w formie członkostwa - możesz wybrać opcję miesięczną albo roczną, w zależności od tego, jak chcesz wejść w ten proces.
Tak. Możesz anulować swoje członkostwo w dowolnym momencie — bez zobowiązań i bez pisania „uzasadnień”. Jeśli czujesz, że to nie jest dobry moment, po prostu rezygnujesz.
Tak, przy dołączeniu podpinasz kartę, ponieważ członkostwo odnawia się automatycznie. Dzięki temu nie tracisz dostępu i możesz spokojnie kontynuować proces bez ręcznego odnawiania co miesiąc lub co rok.
Jeśli zapomnisz anulować członkostwo i opłata zostanie pobrana, napisz do mnie maila w ciągu 48 godzin - zwrócę Ci tę płatność. Chcę, żebyś czuła się tu bezpiecznie, a nie „złapana” w coś, czego nie chcesz.
Nie. Klub Spokojnej Głowy nie zastępuje terapii ani leczenia. To edukacyjny proces regulacji stresu, w którym budujesz swój własny system działania na gorsze dni i trudniejsze momenty.
Tak. Klub nie dokłada kolejnych przypadkowych technik. Pomaga Ci sprawdzić, co naprawdę działa u Ciebie, a potem ułożyć z tego własny, osobisty system regulacji stresu. To jest dokładnie logika PSR.
Nie. Ten proces został zaprojektowany tak, żeby dało się go wdrażać także przy małej energii, przeciążeniu i napiętym życiu. Minimum ma tu działać lepiej niż perfekcja.
Nie. To nie jest jednorazowy kurs ani biblioteka technik. Przechodzisz przez proces miesiąc po miesiącu i budujesz coś, do czego możesz wracać później w realnym życiu.
Właśnie z takimi sytuacjami pracujesz w Klubie. Celem nie jest „idealne wykonywanie praktyk”, tylko stworzenie własnych sposobów na momenty przeciążenia, pobudzenia i powrotu napięcia.
Nie. Nie zaczynasz od wiedzy eksperckiej. Zaczynasz od swoich sygnałów stresu, reakcji i potrzeb, a dopiero potem testujesz to, co realnie Ci służy.
Dostajesz dostęp do procesu ułożonego miesięcznie: 4 główne miesiące pracy, bonusowe miesiące, materiały dodatkowe, społeczność oraz spotkania na żywo z nagraniami. Proces jest zorganizowany etapami, a nie jak przypadkowa biblioteka treści.
W wersji miesięcznej moduły odblokowują się stopniowo, miesiąc po miesiącu. W wersji rocznej masz dostęp do wszystkich modułów od razu. Proces podstawowy ma 4 miesiące, a stopniowe odblokowanie zostało wymyślone po to, żeby chronić przed przeciążeniem.
Tak. Wracasz wtedy, kiedy jesteś gotowa.
Nie. To wspierająca społeczność osób w podobnym procesie.
POLITYKA PRYWATNOŚCI
Data obowiązywania: 18.04.2026
1. Administrator danych
Administratorem danych osobowych jest Klaudia Nowacka-Pieszak, prowadząca działalność pod adresem Karmelicka 19/191, 00-168 Warszawa, e-mail: klubspokojnejglowy@gmail.com, strona internetowa: https://klaudianowacka.pl.
W sprawach dotyczących przetwarzania danych osobowych możesz skontaktować się ze mną pod adresem: klubspokojnejglowy@gmail.com.
2. Zakres Polityki Prywatności
Niniejsza Polityka Prywatności wyjaśnia, w jaki sposób przetwarzam dane osobowe osób odwiedzających stronę internetową, zapisujących się po materiały bezpłatne, wypełniających formularze, kontaktujących się ze mną oraz dokonujących zakupu dostępu do oferty „Klub Spokojnej Głowy”.
3. Jakie dane mogę przetwarzać
W zależności od celu mogę przetwarzać:
– imię,
– nazwisko,
– adres e-mail,
– numer telefonu,
– nazwę użytkownika na Instagramie,
– dane podane w treści wiadomości lub formularza,
– dane związane z płatnością i zamówieniem,
– dane techniczne dotyczące korzystania ze strony, takie jak adres IP, typ urządzenia, typ przeglądarki, przybliżone dane o aktywności na stronie oraz informacje zapisywane w plikach cookies.
4. Cele i podstawy prawne przetwarzania
Dane osobowe przetwarzam w następujących celach:
a) obsługa formularzy kontaktowych, odpowiedź na wiadomości i kontakt w sprawie oferty
Podstawa prawna: art. 6 ust. 1 lit. b RODO lub art. 6 ust. 1 lit. f RODO, czyli podjęcie działań przed zawarciem umowy albo mój prawnie uzasadniony interes polegający na obsłudze komunikacji.
b) zapis na bezpłatny materiał, newsletter, sekwencję wiadomości lub automatyzację mailową
Podstawa prawna: art. 6 ust. 1 lit. a RODO, czyli zgoda.
Jeżeli zapisujesz się na materiał bezpłatny lub formularz, mogę wysyłać Ci wiadomości związane z tym materiałem, a jeżeli wyrazisz odrębną zgodę – również treści marketingowe dotyczące moich usług i produktów.
c) sprzedaż dostępu do oferty, obsługa płatności, przekazanie dostępu do platformy lub grupy
Podstawa prawna: art. 6 ust. 1 lit. b RODO, czyli wykonanie umowy lub podjęcie działań przed jej zawarciem.
d) realizacja obowiązków księgowych i podatkowych
Podstawa prawna: art. 6 ust. 1 lit. c RODO, czyli obowiązek prawny ciążący na administratorze.
e) ustalenie, dochodzenie lub obrona roszczeń
Podstawa prawna: art. 6 ust. 1 lit. f RODO, czyli mój prawnie uzasadniony interes.
f) zapewnienie bezpieczeństwa strony, administrowanie stroną i podstawowa diagnostyka techniczna
Podstawa prawna: art. 6 ust. 1 lit. f RODO, czyli mój prawnie uzasadniony interes.
g) analiza statystyczna i marketing internetowy – wyłącznie jeśli wdrożone są odpowiednie narzędzia i zgody
Podstawa prawna: art. 6 ust. 1 lit. a RODO, czyli zgoda, albo art. 6 ust. 1 lit. f RODO w zakresie działań ściśle niezbędnych i zgodnych z prawem.
5. Czy podanie danych jest obowiązkowe
Podanie danych jest dobrowolne, ale w niektórych przypadkach może być niezbędne do:
– otrzymania odpowiedzi na wiadomość,
– pobrania materiału bezpłatnego,
– zapisania się do newslettera lub automatyzacji,
– dokonania zakupu,
– uzyskania dostępu do zakupionej oferty lub platformy.
Brak podania danych może uniemożliwić realizację powyższych działań.
6. Odbiorcy danych
Dane mogą być przekazywane podmiotom, które wspierają mnie w prowadzeniu strony i sprzedaży, w szczególności:
– dostawcy hostingu i usług technicznych,
– dostawcy poczty e-mail,
– dostawcy systemu mailingowego lub automatyzacji,
– dostawcy formularzy i narzędzi do obsługi strony,
– operatorowi płatności Stripe,
– platformie Skool lub innym narzędziom służącym do realizacji dostępu do oferty,
– biuru księgowemu, kancelarii prawnej lub innym uprawnionym podmiotom, jeśli jest to niezbędne.
Dane przekazuję wyłącznie w zakresie koniecznym do realizacji danego celu.
7. Przekazywanie danych poza EOG
W związku z korzystaniem z niektórych narzędzi internetowych dane mogą być przekazywane poza Europejski Obszar Gospodarczy, w szczególności do dostawców technologicznych działających globalnie.
W takim przypadku dbam o stosowanie odpowiednich zabezpieczeń wymaganych przez przepisy RODO, np. standardowych klauzul umownych albo innych podstaw legalizujących transfer, jeśli są wymagane.
8. Okres przechowywania danych
Dane przechowuję przez okres niezbędny do realizacji celu, dla którego zostały zebrane, a następnie przez okres potrzebny do wykazania prawidłowości działań lub do czasu upływu terminów przedawnienia roszczeń.
W praktyce:
– dane z korespondencji – przez czas prowadzenia kontaktu, a następnie przez okres potrzebny do obrony przed ewentualnymi roszczeniami,
– dane związane z zapisem na materiał bezpłatny lub newsletter – do czasu wycofania zgody albo skutecznego wniesienia sprzeciwu,
– dane związane z zakupem – przez czas realizacji umowy, a następnie przez okres wynikający z przepisów podatkowych i rachunkowych,
– dane techniczne i cookies – zgodnie z okresem działania danego pliku cookie lub do czasu usunięcia ich przez użytkownika albo wycofania zgody.
9. Twoje prawa
Masz prawo do:
– dostępu do swoich danych,
– sprostowania danych,
– usunięcia danych,
– ograniczenia przetwarzania,
– przenoszenia danych,
– wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania opartego na prawnie uzasadnionym interesie,
– cofnięcia zgody w dowolnym momencie, jeśli przetwarzanie odbywa się na podstawie zgody,
– wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych.
Wycofanie zgody nie wpływa na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano przed jej cofnięciem.
10. Pliki cookies i technologie podobne
Strona może wykorzystywać pliki cookies oraz podobne technologie.
Cookies niezbędne
Są używane w celu prawidłowego działania strony i nie wymagają zgody, jeśli są ściśle konieczne do świadczenia usługi lub transmisji komunikatu.
Cookies analityczne i marketingowe
Mogą być wykorzystywane wyłącznie po uzyskaniu odpowiedniej zgody użytkownika, jeśli są wdrożone na stronie.
Za pomocą ustawień przeglądarki lub banera cookies użytkownik może zarządzać zgodami i preferencjami dotyczącymi cookies.
11. Logi serwera
Podczas korzystania ze strony serwer może automatycznie zapisywać tzw. logi systemowe, obejmujące m.in. adres IP, datę i godzinę zapytania, informacje o przeglądarce i systemie operacyjnym.
Dane te są wykorzystywane wyłącznie do celów technicznych, administracyjnych, bezpieczeństwa oraz diagnostyki.
12. Profilowanie
Co do zasady nie podejmuję wobec użytkowników decyzji opartych wyłącznie na zautomatyzowanym przetwarzaniu danych, które wywoływałyby wobec nich skutki prawne lub w podobny sposób istotnie na nich wpływały.
Jeżeli na stronie zostaną wdrożone narzędzia reklamowe lub analityczne, mogą one służyć do dopasowania treści lub reklam, zgodnie z udzielonymi zgodami.
13. Linki do zewnętrznych serwisów
Na stronie mogą znajdować się linki do zewnętrznych serwisów, platform lub mediów społecznościowych. Nie odpowiadam za zasady prywatności stosowane przez tych dostawców. Zachęcam do zapoznania się z ich własnymi politykami prywatności.
14. Zmiany Polityki Prywatności
Mogę aktualizować niniejszą Politykę Prywatności, w szczególności w przypadku zmian prawnych, technologicznych lub organizacyjnych.
Aktualna wersja będzie publikowana na stronie wraz z datą obowiązywania.
REGULAMIN STRONY I SPRZEDAŻY
KLUB SPOKOJNEJ GŁOWY
Data obowiązywania: 18.04.2026
§1. Postanowienia ogólne
1. Niniejszy Regulamin określa:
a) zasady korzystania ze strony internetowej dostępnej pod adresem https://klaudianowacka.pl,
b) zasady świadczenia usług drogą elektroniczną za pośrednictwem strony,
c) zasady zakupu dostępu do oferty „Klub Spokojnej Głowy”,
d) zasady reklamacji i kontaktu.
2. Właścicielem strony i usługodawcą jest:
Klaudia Nowacka-Pieszak
adres: Karmelicka 19/191, 00-168 Warszawa
e-mail: klubspokojnejglowy@gmail.com
3. Regulamin jest udostępniany nieodpłatnie na stronie internetowej w sposób umożliwiający jego pozyskanie, odtwarzanie i utrwalanie.
§2. Definicje
Użyte w Regulaminie pojęcia oznaczają:
1. Strona – strona internetowa dostępna pod adresem https://klaudianowacka.pl.
2. Usługodawca / Sprzedawca – Klaudia Nowacka-Pieszak.
3. Użytkownik – osoba korzystająca ze Strony.
4. Klient – osoba, która dokonuje zakupu dostępu do Oferty.
5. Oferta / Klub – odpłatny dostęp do materiałów, spotkań, treści i zasobów oferowanych pod nazwą „Klub Spokojnej Głowy”.
6. Usługi elektroniczne – usługi świadczone przez Usługodawcę za pośrednictwem Strony, w szczególności formularz kontaktowy, formularz zapisu, udostępnienie treści informacyjnych, możliwość zapisania się po materiał bezpłatny oraz przejście do zakupu.
7. Dzień roboczy – dzień od poniedziałku do piątku z wyłączeniem dni ustawowo wolnych od pracy.
§3. Usługi świadczone drogą elektroniczną
1. Za pośrednictwem Strony Usługodawca świadczy nieodpłatnie następujące usługi drogą elektroniczną:
a) umożliwienie przeglądania treści Strony,
b) umożliwienie kontaktu za pośrednictwem formularza lub e-maila,
c) umożliwienie zapisania się po materiał bezpłatny, newsletter lub automatyzację wiadomości – jeśli taka funkcjonalność jest dostępna,
d) umożliwienie przejścia do zakupu Oferty.
2. Usługi elektroniczne są świadczone przez czas korzystania ze Strony, a w przypadku formularzy – do momentu zakończenia danej czynności.
3. Korzystanie ze Strony jest dobrowolne i nieodpłatne, z wyjątkiem odpłatnych usług lub produktów wyraźnie oznaczonych jako płatne.
§4. Wymagania techniczne
1. Do korzystania ze Strony niezbędne są:
a) urządzenie z dostępem do Internetu,
b) aktualna przeglądarka internetowa,
c) aktywny adres e-mail – w przypadku korzystania z formularzy, zapisu lub zakupu.
2. Usługodawca dokłada starań, aby Strona działała prawidłowo na najpopularniejszych urządzeniach i przeglądarkach, jednak nie gwarantuje pełnej kompatybilności ze wszystkimi konfiguracjami technicznymi.
§5. Zasady korzystania ze Strony
1. Użytkownik zobowiązuje się do korzystania ze Strony zgodnie z prawem, dobrymi obyczajami i niniejszym Regulaminem.
2. Zabronione jest dostarczanie przez Użytkownika treści o charakterze bezprawnym.
3. Zabronione jest podejmowanie działań mogących zakłócać funkcjonowanie Strony.
4. Treści udostępnione na Stronie mają charakter informacyjny i edukacyjny, o ile wyraźnie nie wskazano inaczej.
§6. Charakter Oferty
1. „Klub Spokojnej Głowy” stanowi ofertę rozwojowo-coachingową.
2. Oferta nie stanowi świadczenia zdrowotnego, terapii, diagnozy ani leczenia.
3. Klient korzysta z Oferty na własną odpowiedzialność, z uwzględnieniem swojego stanu zdrowia i sytuacji.
4. W przypadku potrzeby uzyskania pomocy medycznej, psychologicznej lub psychiatrycznej Klient powinien skorzystać z pomocy odpowiedniego specjalisty.
§7. Zasady zakupu
1. Zakup Oferty następuje poprzez:
a) zapoznanie się z informacjami o Ofercie na Stronie,
b) kliknięcie przycisku kierującego do formularza lub płatności,
c) uzupełnienie wymaganych danych,
d) dokonanie płatności za pośrednictwem operatora płatności Stripe lub innego wskazanego operatora.
2. Umowa zostaje zawarta z chwilą skutecznego dokonania płatności przez Klienta, chyba że na Stronie wskazano inaczej.
3. Ceny podawane na Stronie są cenami brutto i są wyrażone w PLN.
4. Klient jest zobowiązany do podania prawdziwych i aktualnych danych.
§8. Dostęp do Oferty
1. Po dokonaniu płatności Klient otrzymuje dostęp do Oferty zgodnie z opisem zamieszczonym na Stronie lub w wiadomości e-mail.
2. Dostęp może zostać przyznany poprzez wiadomość e-mail, link aktywacyjny, zaproszenie do platformy Skool lub inny wskazany sposób.
3. Klient powinien sprawdzić poprawność podanego adresu e-mail.
4. Jeżeli dostęp nie zostanie dostarczony w rozsądnym terminie, Klient powinien skontaktować się z Usługodawcą.
§9. Subskrypcja / czas trwania dostępu
1. Jeżeli Oferta ma charakter subskrypcyjny, Klient zawiera umowę na czas nieokreślony.
2. Opłaty są pobierane zgodnie z warunkami wskazanymi na Stronie lub w systemie płatności.
3. Klient może zrezygnować z dalszej subskrypcji w każdym czasie, zgodnie z zasadami wskazanymi przy zakupie lub w panelu płatności. Rezygnacja powoduje wyłączenie automatycznego odnowienia subskrypcji na kolejny okres rozliczeniowy.
4. Z chwilą skutecznej rezygnacji Klient traci dostęp do treści, materiałów i zasobów udostępnianych w ramach Klubu Spokojnej Głowy, chyba że Sprzedawca wyraźnie wskaże inny termin zakończenia dostępu.
5. Rezygnacja z subskrypcji nie powoduje zwrotu opłaty za rozpoczęty i opłacony okres rozliczeniowy, z zastrzeżeniem bezwzględnie obowiązujących przepisów prawa oraz zasad odstąpienia od umowy, jeżeli mają zastosowanie.
§10. Prawo odstąpienia od umowy
1. Jeżeli Klient jest konsumentem lub przedsiębiorcą na prawach konsumenta, co do zasady przysługuje mu prawo odstąpienia od umowy zawartej na odległość w terminie 14 dni, chyba że zastosowanie ma ustawowy wyjątek.
2. Jeżeli przed upływem terminu do odstąpienia Klient wyraźnie zażąda rozpoczęcia świadczenia usługi lub dostarczania treści / usługi cyfrowej, zastosowanie mogą mieć zasady ograniczające lub wyłączające prawo odstąpienia zgodnie z obowiązującymi przepisami.
3. Szczegółowe informacje o prawie odstąpienia, jeśli ma zastosowanie, są przekazywane Klientowi przed zawarciem umowy.
4. Oświadczenie o odstąpieniu można przesłać na adres e-mail: klubspokojnejglowy@gmail.com.
§11. Reklamacje
1. Klient może zgłaszać reklamacje dotyczące Strony, Usług elektronicznych lub Oferty na adres e-mail: klubspokojnejglowy@gmail.com.
2. Reklamacja powinna zawierać:
a) dane umożliwiające identyfikację Klienta,
b) opis problemu,
c) żądanie Klienta, jeśli jest określone.
3. Reklamacje są rozpatrywane w terminie do 14 dni od dnia ich otrzymania, chyba że przepisy prawa przewidują inny termin.
§12. Własność intelektualna
1. Treści dostępne na Stronie, w tym teksty, grafiki, materiały, układ strony, nazwy i oznaczenia, podlegają ochronie prawnej.
2. Bez uprzedniej zgody Usługodawcy zabronione jest kopiowanie, rozpowszechnianie lub wykorzystywanie tych treści poza dozwolonym użytkiem wynikającym z przepisów prawa.
3. Zakup Oferty nie oznacza przeniesienia autorskich praw majątkowych, chyba że wyraźnie wskazano inaczej.
§13. Dane osobowe i pliki cookies
1. Zasady przetwarzania danych osobowych oraz wykorzystywania plików cookies zostały opisane w Polityce Prywatności dostępnej na Stronie.
2. Polityka Prywatności stanowi dokument odrębny od Regulaminu.
§14. Zmiany Regulaminu
1. Usługodawca może zmienić Regulamin z ważnych przyczyn, w szczególności z powodu:
a) zmian przepisów prawa,
b) zmian technologicznych,
c) zmian w sposobie świadczenia usług lub sprzedaży.
2. Zmiany nie naruszają praw nabytych przed datą wejścia zmian w życie.
3. Aktualna wersja Regulaminu jest publikowana na Stronie.
§15. Postanowienia końcowe
1. W sprawach nieuregulowanych w Regulaminie zastosowanie mają właściwe przepisy prawa polskiego.
2. Regulamin obowiązuje od dnia 18.04.2026.